【会員創発プロジェクト】学ぼう、体験しよう、話し合おう、マインドフルネス！（対話の会　2025年度下期のご案内）

2025年度の「対話の会」月例会の通年メインテーマは「学ぼう、体験しよう、話し合おう、マインドフルネス！」です

上期 4 月～6 月の月例会では、マインドフルネスとそのルーツについて、瞑想のエクササイズも交えながら、楽しく学び、体験し、話し合いました

マインドフルネスは、心の平穏と思いやりをもたらす古来の智慧です。カバットジンが治療法としてのマインドフルネスを提唱して以降、その有効性を裏づける科学的研究の蓄積や瞑想をサポートするデジタル・IT 技術の進歩などに支えられ、いまや宗教の壁を越えて世界中に広がりつつあります

【2025 年度下期計画】
9 月からの下期の月例会では、世界中に広がりつつある現代のマインドフルネスについて、実践的で、真剣で、しかも楽しいエクササイズをたくさん交えて、学び、体験し、話し合います

焦点を当てるのは、米国シリコンバレーの巨大IT 企業であるグーグル社のマインドフルネス・プログラムです

2007 年に始まったそのプログラムの名称は、「サーチ・インサイド・ユアセルフ(Search Inside Yourself, 略称 SIY)」で、その意味は「己の内を探れ」です

マインドフルネスは心の平穏や思いやりの気持ちをもたらすと共に、注意力、集中力、創造性などの能力を向上させます。今やインテル、ツイッター、ナイキ、マッキンゼーなど数多くの企業が、そしてハーバード大やコロンビア大などの多くのビジネススクールが能力開発トレーニング法として導入していますが、グーグル社はそのパイオニアなのです

参考文献として、グーグルの元エンジニアで、SIY プログラムの開発者であるチャディー・メン・タンの著書「サーチ・インサイド・ユアセルフ」を使います。2014 年の米国ベストセラーです

（講座の概要はこちらのチラシからもご覧になれます）

お申込みとお問い合わせ：
直接主催者「対話の会」のホームページから、
または幹事兼進行役の干場宛にメールのいずれかで
お願いいたします
● ホームページ：https://www.curiouswe.com/　
　または
● メール：hoshiba@multus.co.jp

【重要】ホームページ、または幹事兼進行役宛に直接お申し込みをいただく形式です。在庫切れの表示となっておりますがお申し込みは受け付けております。上記より直接お申し込みください。